どうも！まさしです！ 「3秒で！？」 「そーゆーの欲しかったんだよなぁ」 と思ってるんじゃないですか？ 安心して下さい。 今すぐ出来ます｡ なんなら、姿勢を作るだけなので 理解すれば１秒でできます！ それは… 姿勢を良くする 事です！ 「はぁ？」 「つい…